Články od Natálie Krištofová

Stres Z Práce

Stres z práce: Jak ho zvládnout a žít spokojeně?

Co je stres z práce? Je to stav psychického a emocionálního vypětí, který vzniká v důsledku náročných nebo nepříznivých pracovních podmínek. Stres z práce se projevuje pocity úzkosti, napětí, podrážděnosti, ale i fyzickými symptomy, jako jsou bolesti hlavy, únava nebo poruchy spánku. Mezi nejčastější příčiny...

Jochovec Olšolistý

Jochovec olšolistý: Nenápadná kráska našich zahrad

Seznámení s jochovcem olšolistým Jochovec olšolistý (Clethra alnifolia), česky též klethra olšolistá, je opadavý keř, který patří do čeledi jochovcovité (Clethraceae). Pochází ze Severní Ameriky, kde roste ve vlhkých lesích a na březích vodních toků. Dorůstá výšky 1,5 až 2,5 metru a šířky 1 až 2 metry. Má...