Proměňte starý nábytek v nový: Tipy a triky pro renovaci svépomocí
Proč renovovat nábytek? Renovace nábytku svépomocí se stává čím dál oblíbenější a není se čemu divit. Skrývá v sobě totiž spoustu...
Neopadavé jehličnany: Zelená krása po celý rok
Neopadavé jehličnany: Zelená krása po celý rok Neopadavé jehličnany jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí mít na zahradě zelenou oázu po celý rok. Tyto stromy a keře si zachovávají své jehlice i během zimy, a tak poskytují zahradě strukturu a barvu i v nejchladnějších měsících. Mezi nejoblíbenější neopadavé...
26. 11. 2024
Betonová krása: Objevte tajemství brutalismu v Praze
Počátky brutalismu v Praze Brutalismus se v Praze objevil v 60. letech 20. století jakožto součást celosvětového architektonického hnutí. V poválečném období, kdy se město vzpamatovávalo z následků války a zároveň čelilo nedostatku bytů, nabízel brutalismus řešení v podobě rychle a ekonomicky výhodné výstavby. ...
26. 11. 2024
Tlusté nohy? Možná za to může lipedém!
Co je lipedém? Lipedém je chronické onemocnění, které postihuje především ženy a projevuje se nadměrným ukládáním tuku, zejména v oblasti nohou a boků. Tento tuk se hromadí nerovnoměrně a je bolestivý na dotek. Nohy pak mohou být neúměrně velké v porovnání se zbytkem těla, což vede k psychickému diskomfortu a...
26. 11. 2024
Kreatin: Škodlivý pomocník, nebo neškodný mýtus?
Co je kreatin? Kreatin je přírodní látka, kterou si naše tělo dokáže samo vyrobit z aminokyselin. Nachází se také v potravinách, jako je červené maso a ryby. Kreatin hraje důležitou roli při tvorbě energie ve svalech, a proto je oblíbeným doplňkem stravy u sportovců, kteří chtějí zlepšit svůj výkon. I když je kreatin...
26. 11. 2024
Díra v sádrokartonu? Žádný stres, máme řešení!
Zhodnocení rozsahu poškození Před samotnou opravou je nezbytné zhodnotit rozsah poškození sádrokartonu. Od jeho závažnosti se bude odvíjet výběr správného postupu a potřebných materiálů. Malé prasklinky a díry do průměru cca 5 cm lze snadno opravit pomocí sádry nebo tmelu na sádrokarton. Pro větší poškození, jako...
26. 11. 2024
Mistři čistoty: Tajemství praní sportovního oblečení odhaleno!
Výběr správného pracího prostředku Při výběru pracího prostředku na sportovní oblečení je potřeba zohlednit několik faktorů. V první řadě je důležité zvolit prostředek určený přímo na syntetické materiály, ze kterých je většina sportovního oblečení vyrobena. Klasické prací prášky často obsahují enzymy a...
26. 11. 2024
Pěstování granátového jablka: Exotická pochoutka i na vaší zahradě?
Výběr odrůdy pro klima Granátové jablko, exotické ovoce s lahodnými semínky, si získává oblibu i u nás. Než se ale pustíte do pěstování, je důležité vybrat správnou odrůdu pro naše klima. Granátovníky jsou teplomilné rostliny a nesnášejí silné mrazy. Vybírejte proto odrůdy, které jsou mrazuvzdorné a vhodné pro...
26. 11. 2024
Poco X3 NFC dostává Android 13!
Poco X3 NFC: Android 13 dorazil Majitelé telefonu Poco X3 NFC si můžou konečně oddechnout! Dlouho očekávaná aktualizace na Android 13 je konečně tady. Aktualizace přináší nejen nejnovější verzi operačního systému Android, ale také řadu nových funkcí a vylepšení. Mezi nejdůležitější novinky patří vylepšené...
25. 11. 2024
Hledáte práci v Rožnově? Máme pro vás tipy!
Rožnov: Město tradic i moderních firem Rožnov pod Radhoštěm, malebné město ležící na úpatí Valašských Beskyd, není jen místem s bohatou historií a folklorními tradicemi. V posledních letech se Rožnov stává také významným centrem podnikání a inovací, které nabízí širokou škálu pracovních příležitostí. Práce...
25. 11. 2024
Stres z práce: Jak ho zvládnout a žít spokojeně?
Co je stres z práce? Je to stav psychického a emocionálního vypětí, který vzniká v důsledku náročných nebo nepříznivých pracovních podmínek. Stres z práce se projevuje pocity úzkosti, napětí, podrážděnosti, ale i fyzickými symptomy, jako jsou bolesti hlavy, únava nebo poruchy spánku. Mezi nejčastější příčiny...
25. 11. 2024